Ze všech stran se na mě během posledních měsíců valily reklamy na CBD. Nevěřila jsem ani písmenu z toho, co se psalo. Kamarádka mi ale doporučila vyzkoušet přírodní kapky večer, prý pomáhají na lepší spánek. To byla hudba pro mé uši. Je to ale takový zázrak?

CBD je vlastně jednou součástí konopí. Tuhle látku si ale dopřávají sportovci a je zcela legální. Myslet si, že po ní nemůžu řídit, nebo že uvidím růžového slona, je dost mylné. Látka není psychoaktivní a neovlivňuje motorické schopnosti ani zdravý úsudek.

Mnoho lidí CBD používá pro zmírnění bolesti, nebo pro boj s úzkostmi a depresemi. Tato látka se dokonce podle nových studií podílí na snížení rakovinného bujení, nebo pomáhá zvyšovat intervaly mezi záchvaty u epileptiků. To vše na čistě přírodní bázi, bez vedlejších účinků. Zní to lákavě.

Kanabidioly obsažené v konopí se ale mohou postarat i o zlepšení spánku. CBD se po použití stará o to, aby byla podpořena REM fáze spánku. Právě tato fáze je označována jako ta, ve které se rozvíjí hluboký spánek. To se přeci musí vyzkoušet! Podle studií je olej z konopí schopen působit přímo v mozku a umožnit rychlejší přechod do spánkového režimu.

Chuť oleje není nijak příjemná. Doporučuje se nakapat si několik kapek přímo pod jazyk a asi minutu počkat. Část oleje se tak vstřebá ihned slinami a nebude putovat zažívacím traktem. Musela jsem tu parádu ale po minutě zapít. Chuť trávy nebyla nijak příjemná. Následně jsem se věnovala běžné večerní rutině.

Když jsem se po půl hodině dostala do postele, cítila jsem se příjemně unaveně a uvolněně. Účinek na mne CBD rozhodně mělo. I když bych samozřejmě mohla pracovat až do noci, rozhodla jsem se ulehnout a vyzkoušet, zda mi pomůže s usínáním. A stalo se. Před důležitými dny si přírodní olej dávám. Na chuť jsem si ale nezvykla.